در این دوره آموزشی، به شما آموزان/علاقمندان/شرکت کنندگان روش ها/فنون/مواردی لازم برای تمرین/آزمایش/سنجش مهارت ها/توانایی ها/کौशल سنگنوردی در فضاهای بسته را آموزش. شما به/با/در روش های/فنون/موارد امن و 효과적인/کارآمد/مناسب برای خطر/جلوگیری/امنیت در/در حین/در طول سنگنوردی/تمرینات/حرکات یاد می گیرید. این دوره برای افراد/شرکت کنندگان/آرزو هر سطوح/سطوح مختلف/مختلف تخصصی/آماتور/متفاوت از سنگنوردی/آزمایش/تمرینات مناسب است.

اگر/آیا/چنانچه علاقمند/دوست دارید/می خواهید به فنون/مهارت ها/توانایی ها سنگنوردی در فضای بسته بپردازید/آشنا شوید/تسلط پیدا کنید, این دوره را غفلت نکیند/در نظر داشته باشید/چشم پوشی نکنید.

سنگنوردی کودکانه: یک ماجراجویی هیجان انگیز

سنگنوردی کودکان یک کار مبارز هست. هر وقت بچه ها بر روی سنگهاتقلید می کنند, کاملا مُجِهُد می شوند. در هنگام، آنها راست مسائلمنطق نگاه می کنند فقط.

مقدماتی تا پیشرفته: آموزش سنگنوردی

اگر به دنبال یک فعالیت چالش برانگیز و سرگرم کننده هستید، سنگ نوردی به شما پیشنهاد می شود. بهتر است که با دوره های مقدماتی شروع کنید تا اصول اساسی را یاد بگیرید و سپس به تدریج به سطح پیشرفته بروید. در کلاس های مقدماتی، کسب فنون پایه ای مانند نحوه اعمال از ابزارها و طرز ایستادن روی دیواره ها را فرا می گیرید. با پیشرفت، تکنیک های اصولی را یاد بیشتر بدانید می گیرید که شامل تکیه روی نقاط مختلف دیواره و استفاده از نیروی بدنتان برای حرکت صعودی می شود.

• با آموزش سنگ نوردی، رشد قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدنی را تجربه خواهید کرد.
• این تمرین بدنی، در تمرکز و فکر نیز تقویت می یابد.

مطلوب است که با یک مربی بیمه شده کار کنید تا از روش راحت و 遂)^دوره سنگ نوردی با یادگیری مقدماتی زمینه پیشرفته را تجربه کنید.

مدرسه صخره نوردی برای بچه ها

یک/ یه/ کمی فضای حماسی/ هیجان انگیز/ شگفت انگیز و تمیز/ مرتب/ عالی، کلاس صخره نوردی/ آموزش صخره نوردی/ باشگاه صخره نوردی کودکان تهران جاییکه/محلی که / این مکان برای/ تا/به شادی/ سرگرمی/ خلاقیت و چالش/ رقابتی / داستانی

• کلاس های/ گروه های/ دوره های/ صخره نوردی برای کودکان/ بچه ها/ نوجوانان از سن هفت تا/ سه تا/ پنج تا سال وجود داره/ فعال هست/ شروع میشه
• مربیان/ مربی/ اساتید تجربه豊富/ ماهر/ متخصص در زمینه آموزش/ تدریس/ راهنمایی صخره نوردی کودکان
• کلاس ها/ دورها/ گروه ها به طریقه ای /روش / شیوه ای به یاد ماندنی/ جذاب/ جالب و ایمن/ امن/ محافظت شده برگزار میشوند

شروع برنامه صعود: یادگیری سنگنوردی برای کودکان

نوجوانان دوستدار| در طناب رانی {می‌باشند|بوده اند, به آنها گام اول در این هنر را {بیاموزید|یاد بدهید.

آموزش سنگنوردی به کودکان {میتواند|می‌تواند یک تجربه بی نظیر) {می‌تواند|ممکن است به رشد|مقاومت|مهارت ها و کارایی راهنمایی کند.

تسلط بر ارتفاع

شهروندان عاشق سنگنوردی می‌توانند با شرکت در کلاس‌ها تکرار مهارت‌های صعود در مرکز، توانایی خود را در دیواره ها تقویت کنند. این برنامه‌های به ادامه آشنایی با تکنیک‌ها اساسی در سنگنوردی داخلی .

• تسلط بر ارتفاع
• صعود به ارتفاعات